アサミバレエクラスに入る前に悩んでいたことや改善したいと思っていたことはありますか？
何年ものブランクがありましたが、メソッドに基づいた正しい体の使い方を知りたいと思っていました。
バレエをやめてから、体型・代謝等すっかり変わってしまっていましたが、昔やっていた時でも、体型で気になっていることがありました。
しかし、「大人のバレエクラス」となると、雰囲気重視のところが多くて、それで再開するのはちょっと…と悩んでいました。
亜沙美先生にどんなことを指摘され、 どのような改善が見られましたか？
・ふくらはぎの使い方の間違いを教えてくださり、 なぜ自分のふくらはぎが細くならなかったのかがわかりました。
・アンドゥオールの必要性をお話してくださり、また、その方法をご指導くださり、1年前と比べて開くようになってきました。
・どの筋肉をどの方向に使うのかをいつも説明してくださり、ずっとわからなかったアラベスクをはじめとする色々な形の体の配置が理解できました。
久し振りに会った人から、少しO脚が改善した？と言われて嬉しかったです。
今後の目標について教えてください！
・自分の筋肉の感覚がまったくわからない時が多々あるので、少しでも多くの筋肉に感覚を持てるようになりたい。
・昔やっていた時の悪いクセを抜くこと。
・脚の改善
・1つ1つのバを正しく理解すること。身体のことをもっとよく知り、力まない踊りができるために、しなやかな身体になるためのコンディショニング、日頃のケアから改善していきたいです。
